Tatjana, 49 - 4 марта 2011 13:10

Один из исследователей и основателей этого направления трансперсональной психологии Станислав Гроф, при создании техники холотропного дыхания использовал приёмы техники дыхания йогов плюс музыка, при гипервентиляции лёгких наступает перенасыщение кислородом головного мозга, вследствии чего происходит компенсаторная защита его с наступлением альфа и тета частот в затылочной части мозга, которое вызывает чувство эйфории и дезориентации в пространстве, наступает особое состояние или одна из разновидностей транса. Техника ребёфинга схожа, но проходит в более щадящем режиме и там акцент на родовые воспоминания при рождении. А третья ветвь этого - вайвешн, так это тот же ребёфинг, но уже в быту и более чащен, т.е. умение входить в это состояние по несколько раз подряд и использовать его в динамике! Ребёфинг это статика, вайвешн это динамика, а холотропное дыхание это интенсив. Но у всех основа техник дыхания схожа и имеет восточные корни, переделанная для западного человека.

• 
• 
•